놀고 먹고 싶은

1. 디스크 정리 도구 사용C드라이브 → 마우스 우클릭 → 속성 → 디스크 정리불필요한 임시 파일, 휴지통, 미리보기 이미지 등 삭제 가능시스템 파일 정리 기능도 포함됨2. 사용하지 않는 프로그램 제거제어판 → 프로그램 제거설치 날짜 기준으로 정리하면 최근 설치된 것부터 확인 가능3. 최대절전모드(Hibernation) 끄기cmd를 관리자 권한으로 실행 → powercfg -h off 입력다시 켜려면 powercfg -h on4. 다운로드 폴더 위치 변경기본 다운로드 폴더(C드라이브)를 다른 드라이브(HDD 등)로 변경다운로드 폴더 우클릭 → 속성 → 위치 탭에서 경로 변경5. 윈도우10 저장소 설정 활용설정 → 시스템 → 저장소어떤 항목이 공간을 차지하는지 시각적으로 확인 가능클릭해서 불필요한 항목 개..

팁 2025. 4. 11. 15:24

갈비뼈 튀어나옴과 관련된 자세 문제, 호흡, 근육의 상태를 종합적으로 정리하면 다음과 같습니다. 갈비뼈 돌출, 튀어나옴의 원인 1. 구조적 원인 갈비뼈 자체의 변형이나 척추 측만증으로 인해 갈비뼈가 비대칭적으로 돌출될 수 있습니다. 2. 자세와 체중 분배 문제 대부분의 사람들이 오른쪽에 체중을 싣고 서는 습관이 있습니다.그 결과 척추와 골반이 우측으로 회전하며, 왼쪽 골반은 전굴(앞으로 기울어짐)됩니다.이로 인해 왼쪽 복근이 늘어나 약해지고, 왼쪽 허리가 과전만(과도하게 꺾임) 상태가 됩니다.왼쪽 갈비뼈는 들리고 벌어진 모습이 나타납니다. 3. 호흡 패턴의 영향 -들이쉬는 호흡: 횡격막이 수축하여 아래로 내려가고 평편해지며, 갈비뼈가 들립니다.-내쉬는 호흡: 횡격막이 이완되어 위로 올라갑니다.잘못된 자세..

팁 2025. 4. 10. 16:02

손 모델 윤선영이 사용하는 핸드크림으로 알려진 제품은 BULY 1803 포마드 콘크레뜨 핸드&풋 크림입니다. 이 제품은 포마드 제형으로 일반 핸드크림과 달리 꾸덕한 질감을 가지고 있으며, 시어버터와 카모마일 워터를 함유해 보습력이 뛰어납니다. 윤선영은 이 제품을 겨울철 건조한 손 피부를 관리하는 데 효과적이라고 평가하며, 피부를 쫀쫀하고 촉촉하게 만들어준다고 언급했습니다. 또한, 그녀는 라메르 크림도 사용한다고 자신의 인스타그램에서 언급한 바 있습니다. 라메르 크림은 고급스러운 보습 효과로 유명하며, 윤선영은 이 제품을 반복적으로 사용하는 모습을 보여주었습니다. 윤선영의 손 관리 루틴은 핸드크림을 자주 바르는 것 외에도 손을 보호하는 습관을 포함하며, 집 곳곳에 핸드크림을 배치해 수시로 사용하는 것으로 ..

팁 2025. 4. 9. 19:27

VisiPics는 컴퓨터에 저장된 중복 사진을 효율적으로 정리할 수 있는 무료 프로그램입니다. 이 프로그램은 이미지의 픽셀을 분석하여 동일하거나 유사한 사진을 찾아 삭제하거나 이동할 수 있도록 도와줍니다. 사용법이 간단하며, 한글 패치를 통해 더욱 편리하게 사용할 수 있습니다. 주요 기능 -중복 사진 탐색: 이미지의 내용과 픽셀을 비교하여 중복 사진을 검색합니다.-유사 사진 탐지: 설정에 따라 유사한 사진도 중복으로 판단하여 정리할 수 있습니다.-삭제 및 이동: 중복된 사진을 삭제하거나 다른 폴더로 이동 가능합니다.-다중 폴더 지원: 여러 폴더를 동시에 선택하여 작업할 수 있습니다.-한글 패치 가능: 한글 언어팩 설치를 통해 한국어로 사용할 수 있습니다. 설치 및 사용법-프로그램 다운로드 및 설치:Vis..

팁 2025. 4. 9. 17:09

컴퓨터 사용 기록을 남기지 않도록 설정하는 방법은 운영체제에 따라 다릅니다. 아래는 Windows와 Mac에서 사용 기록을 비활성화하거나 삭제하는 방법을 정리한 내용입니다. Windows에서 사용 기록 비활성화-Windows 10 설정 앱 열기: 시작 메뉴를 클릭하고 설정(Settings)을 선택합니다. 개인 정보 설정:"Privacy"를 클릭합니다."Activity History"를 선택합니다.활동 기록 수집 비활성화:"Let Windows collect my activities from this PC" 옵션의 체크를 해제합니다. 기존 기록 삭제:"Clear activity history" 버튼을 클릭하여 기존 활동 기록을 삭제합니다. -Windows 11 설정 앱 열기: 시작 메뉴에서 설정(Setti..

팁 2025. 4. 8. 18:17

내용에 앞서 대체카드로 뭐가 있나 찾기 위해 검색 할때 대충 성의없이 통신할인 몇천원 되는거 해놓고 통신할인된다고 글 싸질러논 일부 블로거들 반성하길 바람 그런 카드들은 통신할인을 위한 혜택 카드라고 볼 수 없음. 기존 롯데 텔로 카드(텔로SE 아님)는 실적30만원시 1.6 할인해주는 개꿀카드였음.실적에 통신비 적용은 물론 제외되는 부분이 거의 없어 완전 좋은 카드였음.그 후에 나온 텔로SE카드는 실적도 40만원으로 오르고 8천원 할인;; 무슨 말도 안되는 ㅋㅋㅋ물론 추가 프로모션으로 예전엔 2만얼마까지 할인 해줬으나 현재는 1.6~정도로 줄었음. (11월 기준) 게다가 실적엔 공과금, 통신비 등 실적 제외라 실제로 40만원을 쓰고+통신비 자동이체까지 나가다보니 실제 사용해야하는 금액은 40+@가 필수...

팁 2024. 11. 4. 16:24

이번 BC바로카드 캐시백 이벤트는 케이뱅크 계좌가 필요함. 거기서 카드발급까지 진행 이벤트1 7만원쓰면 7만원 청구할인 이벤트2-이벤트1을 달성하고 카드 쓴 날부터 30일간 잔액 10만원이상 유지 이벤트3은 없다고 치고 1~2만 신경쓰면 되는데 사용후 잔고가 10만원 이상으로 유지하면 되서 넉넉하게 채워놓고 쓰면 될듯. 별도로 이벤트신청하는게 없기에 고객센터로 문의하니 별도 신청은 필요없다고함. 해당 카드를 발급 및 소지하고 사용한 고객이면 자동 신청된다고함.

팁 2022. 12. 7. 16:01

이벤트1 20만원 사용시 10만원 캐시백 저번달보다 혜택이 짜졌다. 저번달은 14만원이였나 그렇다. 이벤트2 12월 1월 각각 10만원씩 써야 4만원 캐시백;; 12월에 10만원쓰면 2만원 1월에 10만원 써야 4만원을 돌려주는듯 하다. 각각 합산해서 5만원씩 10만원일수도 있다. 자세한건 카드사로 문의. 이 조건도 달라진게 9월 행사때는 11월 한달 2만원 쓰면 2만원을 캐시백 해주는거였다. 9월 22만원 사용-> 16만원 캐시백 10월 40만원 사용(30만원일수도 있음.추정)->14만원 캐시백 9월은 차액 6만원 발생. 10월은 기준이 30일시에 16만원 발생한다. 다른 달에 혜택받거나 다른곳에서 응모하는게 좋을듯 혜택이 너무 구려짐 나는 이때당시만해도 카드고릴라밖에 몰라서 여기서만 응모했는데 현재는..

팁 2022. 10. 18. 17:31